Mut zur Technik Die Technik mit ein paar neuen Handgriffen begreifen. Hilfestellung bei kleinen und großen Problemen mit dem Laptop bekommen. – PC-Treff Wenn Sie erstmalig mit Computern arbeiten wollen, sind Sie in dieser kleinen Gruppe genau richtig. – Einstieg …
Fitness für Körper und Seele Regelmäßig in einer gewohnten Gruppe Sport machen, tut Ihrem Körper und Ihrer Seele gut. – Yoga – Seniorengymnastik – Qi Gong – Aufbautraining – Aufbautraining im Sitz und Stand
Fit und aktiv im Freien Bewegung an der frischen Luft stärkt das Herz-Kreislauf-System, trainiert die Muskulatur, steigert Ausdauer und das Wohlbefinden. – Nordic-Walking – Wandern – Spaziergang – Stockschießen
Feste und Ausstellungen Feste und Ausstellungen sind ein wichtiger Bestandteil für die Seniorinnen und Senioren. Wir freuen uns jährlich auf: – den Rosenmontagsball – das Sommerfest – Tanznachmittage – Kunstausstellungen – den Weihnachtsbasar – die Ausstellung der Weihnachtskrippe – und …
Programmheft 1_2025Web